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Erfahren Sie, wie Antioxidantien freie Radikale bekämpfen und die Zellen Ihres Körpers schützen, in unserem umfassenden Antioxidantien-Ratgeber. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Antioxidantien, ihre Quellen und wie sie das langfristige Wohlbefinden fördern können.

Antioxidantien

Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie sind winzige Moleküle, die helfen, schädliche freie Radikale zu bekämpfen. Diese instabilen Substanzen schädigen Ihre Zellen und können langfristig zu zahlreichen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Ihr Körper produziert freie Radikale, wenn er Nahrung verarbeitet oder auf seine Umwelt reagiert.