Mittagessen

Mit unseren gesunden Mittagsrezepten wird das Mittagessen zum Kinderspiel. Diese leichten Mittagsideen stecken voller frischer Zutaten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten. Ob schnelles, gesundes Mittagessen, Low-Carb-Mittagessen oder vegetarisches Mittagessen – diese Auswahl gibt Ihnen Energie, ohne sich schwerfällig zu fühlen. Entdecken Sie nahrhafte Suppen und frische Salatrezepte für ein gesundes Wohlbefinden.

Pumpkin & Coconut Soup

This vibrant pumpkin & coconut soup combines warming ginger, chilli, and lime for a comforting, dairy-free meal. Perfect for cosy evenings or light lunches, and freezer-friendly too.

Pumpkin & Coconut Soup

This vibrant pumpkin & coconut soup combines warming ginger, chilli, and lime for a comforting, dairy-free meal. Perfect for cosy evenings or light lunches, and freezer-friendly too.

Chickpea and feta salad with fresh vegetables served in a bowl

Kichererbsen-Feta-Salat

Dieser vollwertige und herzhafte Kichererbsen-Feta-Salat strotzt nur so vor Geschmack und Farbe. Ideal für die Essenszubereitung, Lunchboxen oder ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche.

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Kichererbsen-Feta-Salat

Dieser vollwertige und herzhafte Kichererbsen-Feta-Salat strotzt nur so vor Geschmack und Farbe. Ideal für die Essenszubereitung, Lunchboxen oder ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche.

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Nori-Lunch-Wraps

Leichte und geschmackvolle Nori-Lunch-Wraps gefüllt mit geräuchertem Lachs, geriebener Karotte und Gurke, perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.

Nori-Lunch-Wraps

Leichte und geschmackvolle Nori-Lunch-Wraps gefüllt mit geräuchertem Lachs, geriebener Karotte und Gurke, perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.

Geröstete Karotten-Cashew-Suppe

Eine cremige und aromatische Suppe aus gerösteten Karotten und Cashewnüssen mit einem Hauch Minze und einer erfrischenden Limettennote, perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit.

Geröstete Karotten-Cashew-Suppe

Eine cremige und aromatische Suppe aus gerösteten Karotten und Cashewnüssen mit einem Hauch Minze und einer erfrischenden Limettennote, perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit.

Beetroot salad with goats cheese, walnuts, apple and red cabbage

Rote-Bete- und Ziegenkäsesalat

Ein lebendiger und würziger Rote-Bete- und Ziegenkäsesalat mit einem erfrischenden Zitronen-Joghurt-Dressing, perfekt für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit.

Rote-Bete- und Ziegenkäsesalat

Ein lebendiger und würziger Rote-Bete- und Ziegenkäsesalat mit einem erfrischenden Zitronen-Joghurt-Dressing, perfekt für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit.

Scharf-saure Suppe

Eine duftende und würzige scharf-saure Suppe, gefüllt mit frischen Kräutern, Gemüse und Garnelen, Hühnchen oder Tofu nach Wahl für eine köstliche und wärmende Mahlzeit.

Scharf-saure Suppe

Eine duftende und würzige scharf-saure Suppe, gefüllt mit frischen Kräutern, Gemüse und Garnelen, Hühnchen oder Tofu nach Wahl für eine köstliche und wärmende Mahlzeit.