Von Experten für Ihr Wohlbefinden entwickelt
Ob Sie einen schnellen Smoothie, ein proteinreiches Frühstück oder ein nahrhaftes Abendessen benötigen, unsere nährstoffreichen Mahlzeiten unterstützen eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
Entdecken Sie unsere Auswahl an Clean-Eating-Rezepten und erleben Sie, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren und gleichzeitig Ihre Wellness-Ziele zu erreichen. Jedes Rezept kann zum Nachschlagen ausgedruckt, mit Freunden und Familie geteilt und kommentiert werden, um Tipps und Erfahrungen mit unserer Community auszutauschen.
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Nutty Power Smoothie
A creamy nut-packed smoothie with protein, avocado, banana and fibre. Balanced and energising, it’s the perfect filling lunch or post-workout boost.
Nutty Power Smoothie
A creamy nut-packed smoothie with protein, avocado, banana and fibre. Balanced and energising, it’s the perfect filling lunch or post-workout boost.
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Rau und Himbeere
Ein spritziger Himbeer-Smoothie, reich an Ballaststoffen und Proteinen, der Sie den ganzen Tag über mit Energie und Sättigung versorgt.
Rau und Himbeere
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Super grüner Smoothie
Ein erfrischender und cremiger grüner Smoothie voller Nährstoffe, der Ihren Körper revitalisiert und nährt.
Super grüner Smoothie
Ein erfrischender und cremiger grüner Smoothie voller Nährstoffe, der Ihren Körper revitalisiert und nährt.
Frühstück
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Hummus-Avocado-Toast
Ein herzhafter und nahrhafter Hummus- und Avocado-Toast, garniert mit frischen Samen, Petersilie und einem Spritzer Zitrone für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit.
Hummus-Avocado-Toast
Ein herzhafter und nahrhafter Hummus- und Avocado-Toast, garniert mit frischen Samen, Petersilie und einem Spritzer Zitrone für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit.
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Nussige Eier auf Roggenbrot
Ein einfaches und sättigendes Gericht aus klebrigen Eiern auf Roggentoast, angereichert mit cremiger Nussbutter und einer Prise rosa Himalaya-Salz.
Nussige Eier auf Roggenbrot
Ein einfaches und sättigendes Gericht aus klebrigen Eiern auf Roggentoast, angereichert mit cremiger Nussbutter und einer Prise rosa Himalaya-Salz.
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Hummus & Tomaten auf Roggenbrot
Ein schneller und leckerer Snack aus cremigem Hummus und frischen Tomaten auf warmem Roggentoast, perfekt für eine leichte und sättigende Mahlzeit.
Hummus & Tomaten auf Roggenbrot
Ein schneller und leckerer Snack aus cremigem Hummus und frischen Tomaten auf warmem Roggentoast, perfekt für eine leichte und sättigende Mahlzeit.
Mittagessen
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Erdbeerfeldsalat
Ein frischer und lebendiger Salat, der süße Erdbeeren und Blaubeeren mit knackigem Grün kombiniert, perfekt für eine erfrischende, leichte Mahlzeit.
Erdbeerfeldsalat
Ein frischer und lebendiger Salat, der süße Erdbeeren und Blaubeeren mit knackigem Grün kombiniert, perfekt für eine erfrischende, leichte Mahlzeit.
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Dreifarbiger Salat
Ein lebendiger und frischer Salat mit pochierten Eiern, cremiger Avocado und Büffelmozzarella, verfeinert mit Pesto und einer leichten Vinaigrette für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit.
Dreifarbiger Salat
Ein lebendiger und frischer Salat mit pochierten Eiern, cremiger Avocado und Büffelmozzarella, verfeinert mit Pesto und einer leichten Vinaigrette für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit.
Abendessen
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Mediterranes Hähnchen
Eine köstlich saftige Hähnchenbrust aus der mediterranen Küche, gefüllt mit Mozzarella, Spinat und Tomaten, mit Pesto überbacken und perfekt gebacken.
Mediterranes Hähnchen
Eine köstlich saftige Hähnchenbrust aus der mediterranen Küche, gefüllt mit Mozzarella, Spinat und Tomaten, mit Pesto überbacken und perfekt gebacken.
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Gedämpftes Chili-Hähnchen
Zartes gedämpftes Chili-Hühnchen, mariniert in einer pikanten Mischung aus Sesamöl, Zitrone und Chili, perfekt für eine leichte und schmackhafte Mahlzeit.
Gedämpftes Chili-Hähnchen
Zartes gedämpftes Chili-Hühnchen, mariniert in einer pikanten Mischung aus Sesamöl, Zitrone und Chili, perfekt für eine leichte und schmackhafte Mahlzeit.
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Würziger Hühnerauflauf
Ein wärmender und duftender Hähnchenauflauf mit Gewürzen, langsam gegart mit aromatischen Gewürzen für eine zarte und schmackhafte Mahlzeit.
Würziger Hühnerauflauf
Ein wärmender und duftender Hähnchenauflauf mit Gewürzen, langsam gegart mit aromatischen Gewürzen für eine zarte und schmackhafte Mahlzeit.
Beilagen
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Spargel-Artischocken-Salat
Ein erfrischender Spargel-Artischocken-Salat mit frischem Thymian und einem würzigen Dijon-Dressing für eine leichte, schmackhafte Mahlzeit.
Spargel-Artischocken-Salat
Ein erfrischender Spargel-Artischocken-Salat mit frischem Thymian und einem würzigen Dijon-Dressing für eine leichte, schmackhafte Mahlzeit.
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Cacao, Date & Almond Bliss Bites
These rich cacao, date & almond bliss bites deliver all the flavour of festive chocolates, without the crash. Naturally sweet, spiced, and perfect for a wholesome Christmas snack or edible...
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Rosemary & Sea Salt Roasted Nuts
Enjoy a festive, wholesome nibble with these rosemary & sea salt roasted nuts. Rich in flavour, healthy fats, and crunchy goodness - the perfect oven-baked snack for cosy evenings or...
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Desserts
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Earl Grey Tea Cake
This elegant Earl Grey tea cake is infused with loose-leaf tea throughout, creating a fragrant sponge with gentle citrus notes and a beautifully balanced Earl Grey icing.
Earl Grey Tea Cake
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Baked Spiced Pears with Cinnamon Yoghurt & Toas...
These elegant baked spiced pears are infused with cinnamon and ginger, then served with creamy yoghurt and toasted nuts for a light, naturally sweet festive dessert that feels indulgent yet...
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Schoko-Chia-Pudding
Ein cremiger und köstlicher Pudding aus Chiasamen, Kakao und Mandelmilch.
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